Roman
Hloušek

Psychoterapeut se věnuje psychologickým a sociálním souvislostem klientových potíží. Měl by vést v patrnosti i možné biologické příčiny a v případě potřeby spolupracovat s psychiatrem. Jeho hlavním nástrojem jsou rozhovor, setkávání a budování vztahu s klientem. Konkrétní techniky záleží na osobních preferencích terapeuta a psychoterapeutických směrech, ke kterým inklinuje.

Psychiatr se jako vystudovaný lékař věnuje hlavně biologické stránce pacientových obtíží. Těžiště jeho práce spočívá především v předepisování léků (farmakoterapie).

Psychoterapeutický směr, ze kterého vycházím, je současná Gestalt terapie
Hlavním rysem GT je orientace na „tady a teď" tedy na problémy a temáta, které si klient přináší a chce s nimi pracovat. Gestalt terapeut nevystupuje jako expert a člověk, který pouze sděluje informace a „zaručené pravdy". Snaží se podporovat proces a klienta, aby nalezl své vlastní zdroje podpory, anebo aby si uvědomil možné souvislosti a vzorce, které jej ovlivňují a které lze změnit. GT věří ve schopnosti každého člověka vést spokojený život a být v uspokojivém kontaktu s dalšími. GT má pomoci tento potenciál otevřít.
Přečtěte si více o GT.

V terapii se většinou věnuji těmto oblastem:

• Náročné životní situace
• Vztahy (partnerské, rodina, práce, ...)
• Stres a krizové momenty
• Zažívání úzkosti, strachu a nejistoty
• Pocity, se kterými si nevíte rady
• Vyrovnání se s následky traumat
• Nespokojenost s intimním životem
• Problémy s alkoholem, drogami a hazardem
• Zájem o seberozvoj

Průběh prvního setkání, které slouží k vzájemnému seznámení, je obvykle následující:

• Úvodní představení. Možnost získat co nejvíce informací o mně a o tom, jak pracuji.
• Pojmenování a bližší popis toho, co vás přivádí.
• Dohodneme se na cílech psychoterapie, na frekvenci setkání a průběhu terapie. To obsahuje nabídku jiné vhodnější formy pomoci (specializované pracoviště, levnější alternativa, jiný přístup apod.).
• Počet setkání pro dosažení stanoveného cíle je individuální. Může jít o několik setkání nebo dlouhodobou spolupráci. Ta se odvíjí od vašich potřeb.

Individuální konzultace trvá 50 minut. Obvyklá frekvence je jedno setkání za týden. Je samozřejmě možné se dohodnout i na jiné frekvenci setkávání.